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Q&A 五十肩

肩背中及び腰がパキパキ言うほど固い。

客観的に症状の原因を見つけてもらうことも大切です。
Q&A 背中の痛み

寝返りもつらい、肩甲骨の痛み

こちらは爽快整体院のQ&Aの回答になります。全国から爽快整体院に寄せられるご質問に対してお答えさせて頂いております。 寝返りもつらい、肩甲骨の痛み|ご相談内容 Kさん:肩こりや腰痛など、常日頃からどこかしら痛...
Q&A 肩こり

慢性的な肩と頚の凝りをどうにかしたいです。

年齢も身長も体重もほぼ同じ人でも、慢性的に肩こりがある方と全くない方があるのはどうしてだと思いますでしょうか? その答えが、このQ&Aを読んで頂けると分かりますよ。
Q&A 腰痛

突然やってくる腰の痛み

デスクワークをされている方の腰痛改善のセルフケアのアドバイスです。腰痛のある方は、ぜひ活用なさってみてくださいね。
Q&A 首の痛み

職業柄のストレートネック

職業柄ずっと下を向き作業をする状態が原因で、頚がストレートネックになってしまわれることもあります。頚椎が自然な前弯のカーブを描けるように改善する方法をお伝えしていますので、今まで気になっていた方は、ぜひ参考になさってやってみてくださいね。
Q&A 頭痛

偏頭痛と腹痛で悩んでいます

尋常でない痛みがある場合には、自己判断しすぎずに、まず病院で原因を確かめてもらいましょう。
Q&A 膝の痛み

膝の痛みがあります

Mさんのように病院で診てもらっても、治らない痛みがある時には不安になることもあると思いますが、環境を一つずつ改善させることによって症状の改善につながることも多いです。そんなセルフケアや生活環境改善のヒントをこのサイトで差し上げています。
Q&A 首の痛み

首が痛くて曲がりにくい

首の動きをよくするエクササイズをお伝えしています。
Q&A 腰痛

腰痛とは無縁だと思っていました

腰痛とは無縁だと思っている若い方でも、生活環境によって腰痛になってしまうことがあります。そんな時でも適切なセルフケアを行うことで、姿勢までキレイに導き、腰痛も改善させるケアをお伝えしています。多くの方に御参考になって頂けましたら幸いです。
Q&A 腰痛

立ってるだけで腰にくる痛み

立っているだけで腰にくる痛みのような、重症な腰痛に対して適切なアドバイスをしています。
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