Q&A 足のむくみ

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Q&A 肩こり

腰痛と肩こり、足のむくみを良くしたいです

整体や整骨院に行けば一時的に治るかもしれませんが、そのたびに行くのもどうなのかな?と思います。なので自分で治す?日常的に緩和できるストレッチや運動方法があれば教えて頂きたです。
Q&A 足のむくみ

慢性的な足のむくみに悩んでいます

ご相談内容:体に水分をため込みやすい体質のようで、ふくらはぎのむくみで悩んでいます。自宅で出来るむくみ対策の方法がありましたら教えてください。 →Rさんの足のむくみを根本改善させるために、次のことを行ってみてくださいネ☆
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