Q&A　首の痛み

ご相談内容：ここ最近は在宅ワークが多く、書類仕事などを自宅でしている会社員です。一か月ぐらい前から首の痛みが長続きしており、中々取れません。やや張るような感じがしますが、熱っぽい感じではなく重く怠いという症状が出ています。

出産をしてから首の付け根から肩にかけて痛みがあります。抱っこをしなければ泣いてしまうので夜もずっと抱っこをしています。そのうち抱っこをする度に首の付け根がキーンとした痛みが生じるようになり、今では肩まで痛みが広がっていて不安です。

首の周りがときどき痛くなることがあります。痛みは首のところがずきずき痛むので、首を回すときに苦労します。もともとデスクワークの仕事なので、猫背の姿勢も影響しているかもしれません。整形外科や整体で見てもらったほうがよいでしょうか？

ご相談内容：医療事務の仕事をしている30代の女性です。私の体の悩みは、高校生の頃から続く慢性的な肩こりと首こりです。常に、肩甲骨あたりから肩、首にかけて石のように固く、辛いです。重い石を乗せているように重く、ズーンとした痛みがあります。

＊ご相談内容　Ｉさん：おそらく血行が悪いのだと思いますが、改善のためにもみほぐしのマッサージ店に通ってはいるのですが、結局しばらくすると元に戻ってしまうので、正直お金がかかるばかりで、根本的な治療になっておらず大変困っています。

こちらは爽快整体院のQ&Aの回答になります。全国から寄せられるご質問に対してお答えさせて頂いております。 首から肩への強い張りに悩んでいます｜ご相談内容 Rさん：50代主婦です。 時々パートでパソコンを使用する...

当院にも首こりや突然の首の痛みを良くするための施術でご来院されて、多くの方が改善されていますので、ご参考になればと思い投稿させていただきました。

当院にも首コリや頭痛・姿勢を良くするための施術でご来院されて、多くの方が改善されていますので、ご参考になればと思い投稿させていただきました☆

当院にも首コリや頭痛・姿勢を良くするための施術でご来院されて、多くの方が改善されていますので、ご参考になればと思い投稿させていただきました。まず首こりが出やすい方の一つの特徴ですが、立っている姿勢を横から見た際に、くるぶし、肩の中央（肩峰）と耳の穴の位置が一直線でなく、頭が前に出ていていわゆるストレートネックになってしまわれていることがあります

Ｈさんがセルフケアの重要性を意識していただきながら、1か月、2か月と生活の習慣を見直しをして頂いて、少しずつ改善していけることが分かれば、良くなっていかれると思います。また分からないことがございましたらお問い合わせくださいね。