Q&A 姿勢を良くしたい一覧

猫背や骨盤の開きど姿勢の悪さを治したいです|出来るセルフケア

ご相談内容:子供を出産してから下半身の筋肉が緩くなったのか骨盤が広がってしまい立っている時はいつも重心が左右どちらかに偏ってしまいます。立っている時だけではなく座っている時も無意識に猫背になってしまいとにかく姿勢が悪いです。

姿勢が悪く、猫背から頭痛や腰痛が出るので、良くしたいです

ご相談内容:30代女性ですが、普段から仕事や趣味でパソコン作業をしたり本を読んだりして姿勢がとても悪く猫背です。 そのせいか度々、腰からおしりにかけて激痛が走り、同時に吐き気を伴う頭痛がしたりします。→ 回答しておりますので、参考になさってみてくださいネ!

猫背と繰り返す腰痛をなんとかしたいです

当院にも腰痛や猫背のために施術で改善されている患者様が多いので、ご参考になればと思い投稿させていただきました。Hさんの腰痛と猫背になっている姿勢の原因を取り除いて、環境を良くしてあげるために、次のことを参考におこなってみてくださいネ!