2019年08月一覧

姿勢が悪く、猫背から頭痛や腰痛が出るので、良くしたいです

ご相談内容:30代女性ですが、普段から仕事や趣味でパソコン作業をしたり本を読んだりして姿勢がとても悪く猫背です。 そのせいか度々、腰からおしりにかけて激痛が走り、同時に吐き気を伴う頭痛がしたりします。→ 回答しておりますので、参考になさってみてくださいネ!

頭痛の原因は何?生理痛がひどくなり、浮腫みやすくなりました

大事なことは、Tさんの大切なお体が、これから調子よくあり続けるには、どうしたら良いのかということだと思います。今に至ってしまった原因を知り、生活環境の改善が大切かと思われます。セルフケアも外せませんね。次のことを参考になさってみてくださいね。

猫背と繰り返す腰痛をなんとかしたいです

当院にも腰痛や猫背のために施術で改善されている患者様が多いので、ご参考になればと思い投稿させていただきました。Hさんの腰痛と猫背になっている姿勢の原因を取り除いて、環境を良くしてあげるために、次のことを参考におこなってみてくださいネ!

頭痛・めまいに悩んでいます

ここでお伝えさせていただいた、セルフケアを行いながら、体全体を使う運動も時々なさるようにしてみてくださいね。Lさんの頭痛とめまいが改善し、姿勢がきれいになりますよう応援しております。また分からないことがございましたらお問い合わせくださいね!

産後の体の痛み|腰痛・肩こり・背中の痛み

お子様の授乳期間中は、頚から肩にかけてこりや痛みが溜まったり腰の怠さ・重さが出ることも多いです。横になっていただいている時が頚の筋肉を休めてあげられる大事な時間です。理想の睡眠時間は7時間は取れるようにしてあげてくださいね。